Знаете ли Вы о странной особенности нашего мозга?! Он не отличает реальное общение от виртуального. Так, при получении данных об определенном наборе химических реакций (то есть при проявлении эмоций), мозгу всё равно, появились эти эмоции при очной встрече с коллегой или при переписке с человеком, которого Вы ни разу не видели.
Конечно, найдутся те, кто скажет: «Я разделяю эти понятия, и общаюсь только вживую!» Жаль Вас огорчать, но Вы в одной упряжке с остальными.
В наш век информационных технологий, даже если Вы используете телефон, мессенджеры, соц.сети только для организации встреч, или только по работе, или, как люди старшего поколения, общаетесь исключительно с близкими, это не меняет сути.
Повторю, мозг на подсознательном уровне не различает способы коммуникаций! Важно только то, что Вы чувствуете при общении с конкретным субъектом, и какие химические реакции это формирует в итоге.
И не важно, предпочитаете Вы переписываться, или разговаривать с глазу на глаз. Если Вас оскорбили, реакция будет зависеть от того, кто это сказал, а не каким способом (нахамили Вам в торговом центре или в онлайн-магазине, эмоции будут одинаковыми).
А теперь задумайтесь, зачем Вы ежедневно добровольно (!) поглощаете негативные эмоции в сети?
Даже в интернете надо окружать себя позитивом! Естественно, у всех бывают плохие дни (когда думаешь матом). Но, если у человека негатив изо дня в день, из года в год, просто бегите без оглядки! У таких всегда, то блюдце не такое, то каёмочка не того цвета — это их виденье мира, Вы здесь бессильны…
Переживаете, что человек обидится, если Вы не просмотрите его сторис, не прочтёте очередной пост, при этом, вживую с Вами могут даже не поздороваться! И, это мы говорим о тех, с кем Вы знакомы лично. А если речь идёт о селебрити, то для них Вы «один из серой массы фолловеров», и это если Вы из неё выделяетесь…
Раскрою Вам тайну – «отписка» – это не больно! Я стараюсь отписываться от людей, чьи инфо-вбросы вызывают у меня любые негативные чувства на постоянной основе. Если это кто-то знакомый, и у Вас есть разногласия по каким-то вопросам, можно просто скрыть уведомления о его (её) новостях.
Берегите свои нервы! Ловите положительные эмоции!
#осебе #осебеначистоту #осебе_mishelanais #mishelanais #философскийконтент #личное #психология #loveyourselffirst #начниссебя #любовьксебе #loveyourself #отказ #какнаучитьсяотказывать #слушатьсебя #какнеделатьтогочтоделатьнехочется
#личныеграницы #времянасебя #полюбисебя #отпискаэтонебольно #берегисвоюэгергию
